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~轉知~10年度體適能教學研習會第三梯次 銀髮族功能性體適能檢測員及指導員培訓(第一場)

發佈日期:110-04-27 發佈單位:體育室訓練暨活動組
銀髮族功能性體適能檢測員及指導員培訓(第一場)

舉辦日期與地點:
第一場:110年5月29日(星期六)及6月5日(星期六)至6日(星期日)
              輔仁大學(新北市新莊區中正路510號)
研習內容:
(一)學科:銀髮族功能性體適能概論、銀髮族功能性體適能課程編排設計理論。
(二)術科:銀髮族有氧運動、銀髮族肌力訓練、銀髮族柔軟度訓練。
(三)課程教材搭配應用:銀髮族暖身運動、心肺有氧運動及伸展緩和運動。

其餘詳情請參閱附件
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  • 銀髮族功能性體適能檢測員及指導員培訓(第一場) 按右鍵另存下載目標銀髮族功能性體適能檢測員及指導員培訓(第一場)pdf
最後更新日期:110-04-27 回上頁
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